روناک یونسی

آب کرفس میتواند یک نوشیدنی بسیار مقوی و نشاط بخش ب

جمعه ۹۴/۱۱/۰۲  ۱۲:۱۶

روناک یونسی
آب کرفس میتواند یک نوشیدنی بسیار مقوی و نشاط بخش برای یک ورزشکار باشد!چرا کرفس؟ درواقع کرفس دارای مقادر بسیار زیادی ویتامین K میباشد.ویتامین K جزو ویتامین های کمیاب میباشد که میتوان از کرفس این ویتامین را دریافت کرد.همچنین کرفس باعث بهبود سیستم گوارشی میشود و فشار خون را هم کاهش میدهد. ✔️خواص کرفس: ١. تقویت سیستم قلبى – عروقى ٢. آنتى اکسیدان و ضد التهاب ٣. حاوى حدود ٣٣٪ ویتامین K ۴. کاهش فشار خون ۵. عالى براى سیستم گوارشى ٦.كاهش وزن

به نقل از صفحه رسمی روناک یونسی در اینستاگرام

شما چـــی فکر می‌کنید؟

بیوگرافی

با

روناک یونسی

آشنا شوید

مشاهده بیوگرافی

روناک یونسی

 «روناك يونسي» دي‌ماه سال 1359 در تهران به دنيا آمد، او دوران دبيرستان را در رشته گرافيك گذراند و ليسانس طراحي صنعتي از دانشكده هنر و معماري دارد. مثل همه دخترهاي ايراني، عاشق خانواده‌اش است و عاشقانه به پدر و مادرش عشق مي‌ورزد، مي‌گويد: «موفقيت‌هايم را مديون راهنمايي‌هاي درست پدرم هستم.»
مادر روناك، فرهنگي است و مدير دبيرستان دخترانه مي‌باشد، خانواده يونسي چهار فرزند دختر دارند، كه روناك فرزند اول اين خانواده است، او سه خواهر كوچكتر از خودش دارد كه همگي آنان تحصيلات دانشگاهي دارند.
فیلم های سینمایی

فیلم های سینمایی روناک یونسی

روز روشن (۱۳۹۱)
عقاب صحرا (۱۳۹۱)
کوچه ملی (۱۳۸۹)
به هدف شلیک کن (۱۳۸۷)
منفی هجده (۱۳۸۶)
ارتفاع ۶/۴۵ (۱۳۸۵)
گرگ و میش (۱۳۸۵)

سریال های

سریال های روناک یونسی

آخرین بازی (۱۳۹۳)
سقوط آزاد (۱۳۹۰)
رستگاران (مجموعه تلویزیونی) (۱۳۸۸)
موج و صخره (۱۳۹۰)
آخرین بازی (۱۳۹۳)

روناک یونسی
  • تازه‌ترین‌ها
  • محبوب‌ترین‌ها
  • پربحث‌ترین‌ها